文章插图
【小米减脂粥怎么做 小米减脂粥的做法】小米减脂粥的做法：
1、材料：小米100克、红糖20克 、枸杞适量 。
2、小米淘洗浸泡30分钟，加清水，倒入小米，大火煮沸，倒入红糖，搅拌均匀 。加适量枸杞，转小火煮20分钟即可 。
3、小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高 。
推荐阅读
- 八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃 八宝粥怎么煮烂得快又粘稠好吃
- 棒子面白薯粥需要煮多久 棒子面白粥怎么做
- 长期吃电炖锅煮粥好吗 长期吃电炖锅煮粥是否好
- 煮饭机煮粥需要多久煮好 电饭锅煮粥大概多久
- 紫薯熬粥需要泡吗煮多久 紫薯粥煮之前要泡吗
- 我的小米云服务登录帐号，里面有登录出现，啥意思？高手请教
- 鸽子粥怎么煮窍门 鸽子粥的做法
- 宝宝山药粥如何做 宝宝山药粥做法介绍
- 小米粥是碱性还是酸性食物 小米粥是碱性还是酸性食物呢
- 汤圆煮粥需要煮多久 汤圆煮粥需要煮多久才熟