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晚上吃梨是不会发胖的 。
减肥的人也可以备上些梨什么的，肚子饿的时候可以吃 。
梨中含有丰富的天然果糖，易被人体吸收，提供能量；碳水化合物丰富，让人精力充沛；梨的糖分含在充足的果汁中，所以喜欢喝果汁的人，也可以将它榨汁饮用 。
梨子含有大量的植物纤维，可刺激肠管，能促进排泄，消除便秘 。
经常吃梨不仅能够预防便秘，还能促进人体内的有毒物质的排出 。
【晚上梨吃了会发胖吗？】
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