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早上吃茶叶蛋是不会发胖的 ， 因为白天的运动量可以抵消茶叶蛋的热量 。
茶叶蛋是国的传统食物之一 ， 可以做餐点 ， 闲暇时又可当零食 ， 实用和情趣都兼而有之 。然而 ， 这却是不恰当的食用方法 ， 有悖于健康 ， 也谈不上营养 。因为：茶 ， 茶中含有咖啡因 ， 可提神醒脑 ， 消除疲劳；含有单宁酸 ， 能有效地预防中风；所含氟化物 ， 能够预防牙齿疾病；红茶能有效防治皮肤癌 ， 是美容养颜佳品；绿茶所富含的茶多酚 ， 更是人们所熟悉的优秀抗氧化剂 ， 可防癌抗癌、抗衰老、消炎杀菌等 。适度饮茶有益身心 。
【早上吃茶叶蛋会发胖吗？】
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