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视情况而定，例如：
1.如果你一天只吃一个柚子，热量就不足以满足一天的身体需求 。你不会增重，也会变瘦 。但同时，由于饮食中柚子富含果酸、果糖、水和膳食纤维，很容易引起腹痛、腹泻等不适症状 。
2.每天吃一个柚子也会吃很多其他高热量的食物，比如蛋糕、饼干、辛辣条、肥肉、饮料等 。从长远来看，很容易增加体重，而且吃太多的食物会增加肠胃的负担，导致腹胀和消化不良 。
【一下子吃一整个柚子会胖吗？】
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