土豆中间变色能吃吗?


土豆中间变色能吃吗?

文章插图
【土豆中间变色能吃吗?】土豆中间变色可以吃,变色是因为该食物富含一种极易被氧化的酚类化合物 。
切开后,酚类化合物被空气氧化,颜色变黄,但不影响健康 。
要想这类含酚类化合物的食物不经氧化变化,只需削皮或切片后将其放在水中,隔绝空气,便可防止变色 。

    推荐阅读