文章插图
【晚上10点吃苹果会长胖吗？】晚上10点吃苹果不会长胖 ， 但会影响消化 ， 晚上吃苹果要在饭后2小时 ， 饭前1小时 。
如果吃大量的苹果来代替晚餐 ， 就会导致体内糖分的大量堆积 ， 如果刚进食不久就睡觉的话会发胖 。
推荐阅读
- 晚上炖的汤怎么保存到第二天
- 晚上吃生三文鱼会发胖吗？
- 焯水的木耳隔夜能吃吗？
- 葱苦了还能吃吗？
- 木瓜牛奶结块能吃吗？
- 每天吃两个荷包蛋会发胖吗？
- 牛奶炖久了变豆腐渣还能吃吗？
- 夜里吃虾会发胖吗？
- 麦当劳山茶花风味华夫筒好吃吗？
- 大葱绿色的部分能吃吗？
文章插图
【晚上10点吃苹果会长胖吗？】晚上10点吃苹果不会长胖 ， 但会影响消化 ， 晚上吃苹果要在饭后2小时 ， 饭前1小时 。
如果吃大量的苹果来代替晚餐 ， 就会导致体内糖分的大量堆积 ， 如果刚进食不久就睡觉的话会发胖 。