三门青蟹的营养价值

【三门青蟹的营养价值】

三门青蟹的营养价值

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吃三门青蟹可以补充人体所需的蛋白质和多种微量元素 。蛋白质和微量元素是人体每天必须补充的营养素 。摄入不足会导致亚健康,尤其是老年人和儿童 。必须补充蛋白质和微量元素 。
三门青蟹还有清热解毒的功效 。冬天的饮食更容易引起人体上火,尤其是过年的饮食,很容易使人体干燥上火 。适当食用三门青蟹可以清热解毒 。

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