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龙井茶 消除疲劳
材料：龙井5克 。
方法：
1．将80℃的开水冲入杯中 ， 至杯的三分满 。
2．将备好的龙井茶拨至杯中 。
3．将杯子轻轻转动 ， 散发出荼香 。
4．再次冲入80℃的开水 ， 至杯的七分满 。 5.3分钟后 ， 就可以品饮了 。
功效：消除疲劳、提神醒脑、提高工作效率 。
【龙井茶】茶材大盘点：
龙井茶是典型的炒青绿茶 ， 被誉为绿茶中的“皇后” 。 其外形为扁平状 ， 且光滑挺直 ， 色泽鲜绿；滋味醇甘爽；汤色清澈明亮 。 龙井茶具有提神、生津止渴、调节脂肪和胆固醇的功效 。
