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【冰美式热量高吗？】冰美式主要是指冰镇美式咖啡 。
它的卡路里并不高，每 100 克美冰美式只有大约 17 卡路里的热量，摄入人体后不会引起肥胖，因此无需担心 。
但因为冰美式咖啡的精髓是咖啡，咖啡因含量丰富，摄入人体后虽然可以提神醒脑，但吃多了容易兴奋神经，容易导致失眠和多梦 。
所以，建议不要吃太多，尤其是晚上，最好不要喝冰美式的，不仅可能会因为胃肠道的寒冷性而引起腹泻，还会造成神经兴奋的状态 。
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