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【防暑降温药品 防暑降温的好方法】1、防暑降温药品有：夏天常用的防暑降温药品有如下几大类 ， 通常可以选择的中药有 ， 例如藿香正气水、藿香正气液、藿香正气软胶囊、人丹等 ， 还可应用牛黄解毒片、牛黄消炎片 ， 这些药物都有降低体温、缓解炎症、预防中暑的作用 。除此之外 ， 还可在冰箱中储备冰镇的盐水、冰镇葡萄糖水 ， 这些药物也能起到防暑降温的作用 ， 一旦患者在夏天出现明显中暑时 ， 通常可以给予患者进行物理降温 ， 同时应用防暑降温的药物作为辅助治疗 。还要给患者进行适当的通风治疗 ， 并且要大量的补充患者丧失的体液 ， 以免出现休克 。
2、防暑降温的好方法：
（1）及时饮水 ， 准备充足的水 ， 及时饮用 ， 每次喝水控制在150-200ml ， 要喝温开水 ， 不要喝冰水 。
（2）及时散热 ， 多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤 ， 当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部 ， 让水分蒸发帮助散热 。需要注意的是 ， 浑身大汗时 ， 不宜立即用冷水洗澡 ， 应先擦干汗水 ， 稍事休息后再用温水洗澡 。
（3）合理饮食 ， 夏天多食含水量高的蔬果 ， 如生菜、黄瓜、西红柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90% ， 都可以用来补充水分；乳制品既能补水 ， 又能满足身体的营养之需 。
（4）充足睡眠 ， 充足的睡眠 ， 可使大脑和身体各系统都得到放松 ， 既利于工作和学习 ， 也可预防中暑 。
（5）配备药品 ， 在户外活动或进行高温作业的人群 ， 随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品 ， 或放置在就近工作场所 ， 随时使用 ， 以防发生中暑 。
（6）夏日外出尽量避开高温时段 ， 白天尽量避免或减少户外活动 ， 尤其是10时～16时不要在烈日下外出运动和劳动 。
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