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1、吃黑枣的禁忌有不宜空腹吃、不可过多吃、脾胃虚寒患者慎吃等 。
2、不宜空腹吃：黑枣富含大量的鞣酸与果胶 ， 如果空腹吃黑枣 ， 这些成分可能会与胃酸发生反应 ， 在胃部凝结成硬块 ， 导致消化不良 。
【吃黑枣的禁忌 黑枣忌什么食物】3、不可过多吃：黑枣是一种非常不容易消化的食物 ， 如果黑枣吃得过多容易导致机体消化不良 ， 出现腹胀、腹泻、腹痛等症状 ， 还可能会导致上火 ， 出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结、小便短赤等症状 。
4、脾胃虚寒患者慎吃：脾胃虚寒患者肠道消化能力较差 ， 吃黑枣容易加重肠道的消化负担 ， 导致出现肠痉挛的症状 ， 所以脾胃虚寒患者应该慎吃黑枣 。
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