文章插图
蜂蜜水
晚上进入休息时间，肠胃消化功能减弱 。你吃的食物可能会在胃里停留很长时间，产生异味 。晚上喝一杯蜂蜜水可以加快肠胃蠕动，加速排便 。出现异味 。
橘子
橙子本身会释放香味，可以减轻口腔异味的产生 。同时，橙子中所含的大量维生素C和膳食纤维有利于消化吸收 。所以睡觉前可以吃几个橙子 。
【睡前吃什么第二天不口臭】酸奶
酸奶能促进食物的消化吸收，不会造成肠胃负担或消化不良 。因此，酸奶可以促进胃肠道的正常运转，在一定程度上缓解口臭 。
推荐阅读
- 虾不能与什么同吃 虾不能和什么一起吃
- 气血不足怎么补 出现气血不足应该补点什么
- MRSA都有什么症状
- 海带能和苦瓜一起吃吗 海带苦瓜一起吃好不好
- 普洱熟茶的功效与禁忌 普洱熟茶有什么作用
- 荔枝和榴莲一起吃可以吗 荔枝和榴莲可以一起食用吗
- 女人吃橙子有什么好处 女人吃橙子好处介绍
- 人参一天吃多少克 需要具体问题具体分析
- 备孕期间吃什么容易受孕 备孕期间的食物
- 冬至要注意什么