冬笋要煮多久才能吃 冬笋要煮多久才能吃了


冬笋要煮多久才能吃 冬笋要煮多久才能吃了

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1、冬笋煮10-15分钟能吃 。
【冬笋要煮多久才能吃 冬笋要煮多久才能吃了】2、冬笋既可以生炒 , 又可炖汤 , 其味鲜美爽脆 。食用时最好先用清水煮滚 , 放到冷水泡浸半天 , 可去掉苦涩味 , 味道更佳 。这样做也是去除冬笋所含的草酸 , 草酸容易和钙结合成草酸钙 , 影响身体健康 , 用热水煮能去除大部分的草酸 。

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