文章插图
1、一般黄豆芽要煮10分钟左右才熟 。
2、黄豆芽具有消肿除痹、清热利湿等功效 ， 可以起到治疗胃热积食、贫血、高血脂等病症的作用 。
3、黄豆芽含有丰富的膳食纤维 ， 可以促进胃肠道蠕动帮助肠道排便 ， 从而达到缓解便秘的作用 。
【黄豆芽需要煮多久 怎么泡绿豆芽的简单做法】4、黄豆芽还有预防牙龈出血、降低胆固醇、补气养血、防止心血管硬化、清热明目等效果 ， 适当进食有利于身体健康 。
推荐阅读
- 黄豆怎么泡发 如何泡发黄豆
- 海南黄花梨鉴别 鉴别海南黄花梨的方法
- 砀山黄桃什么时候成熟 砀山黄桃什么时候成熟采摘
- 黄岩蜜桔什么时候成熟 黄岩蜜桔季节
- 黄金梨几月份成熟 中国最好吃的梨子排名
- 绿萝为什么黄叶 绿萝有黄叶怎么办
- 黄花能吃吗
- 新鲜黄草煮鸡怎么做 新鲜黄草煮鸡怎么做才好吃
- 青蒜豆芽炒粉条的做法 青蒜豆芽炒粉条怎么做
- 红码一般几天后会转为绿码 红码一般几天后会转为黄