香蕉的碳水高吗?


香蕉的碳水高吗?

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香蕉的碳水化合物并不高,平均每100克的化合物为19.5克属于低碳食物 。
香蕉(学名:MusananaLour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实 。热带地区广泛栽培食用 。香蕉味香、富含营养,终年可收获,在温带地区也很受重视 。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶 。

【香蕉的碳水高吗?】

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