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诺特兰德多维维生素片的正确吃法是直接咀嚼 ， 每天吃一片即可 ， 建议饭后吃效果更佳 。
【诺特兰德多维维生素片一天吃几片】其主要的成分是维生素b2、B1、维生素C、跟牛磺酸等成分 。
长期食用诺特兰德多维维生素片可以促进铁、钙和叶酸的利用 ， 从而转化成我们人体所需要的营养物质 ， 最终可以提高我们人体的免疫力 ， 减少感冒等疾病的出现 。
经常服用诺特兰德多维维生素片还可以改善肤质 ， 让肌肤变得美白 。
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