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不是 。
【田园主义全麦面包是真全麦吗？】平时有吃全麦面包的习惯，跟朋友推荐的时候会科普选择全麦面包的2个重要标准 1、看配料表是否含小麦粉、蔗糖、反式脂肪酸等，有就避雷 2、看营养成分表，看下热量（没有要安利的品牌）
选错全麦面包和选错燕麦一样，吃不对等于增肥
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