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艾灸足三里的时间最好选择在一天中阳气最旺盛的时候 ， 即每天下午1点到3点 ， 也就是13：00到15：00 。
【艾灸足三里什么时候炙最好】艾灸的最佳季节是夏季 ， 因为艾灸可以暖经络 ， 祛寒除湿 ， 补充身体的阳气 。
夏季自然阳气处于高峰期 ， 艾灸效果最佳 。
其次 ， 冬天如果经常感冒感冒 ， 也可以经常艾灸 。
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