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高淀粉食物
不建议和高淀粉且不易消化的食物一起吃太多，这样会增加胃的负担，引起消化不良、腹胀、便秘等不适 。常见的高淀粉食物有红薯、玉米、花生、大米、高粱等 。
高纤维食物
芋头是一种高淀粉食物，其中含有较多的直链淀粉 。与支链淀粉相比，它不是很容易消化 。吃它消化负担很重 。如果吃富含纤维素的食物，消化负担会很重 。容易出现身体不适 。常见的高纤维食物：笋干、豆干、萝卜干、番石榴等 。
高单宁食物
芋头中含有芋头多糖，高单宁食物中的鞣酸会与食物中的多糖结合形成沉淀，降低食物营养物质的吸收，还可能引起肠胃不适 。常见的高单宁食物：柿子、石榴、葡萄、山楂等 。
【芋头不建议和什么一起吃】
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