文章插图
不能 。
只喝水不吃饭有些人是遵循辟谷的方式来进行的，认为这样有助于净化血管，排出身体垃圾毒素，因为现在人的体质原因，一天不吃饭只喝水，会让你低血糖，乏力，嗜睡等问题 。出现营养供应不足，这样会导致身体透支体内储存的物质来维持机体的原则，当你第二天恢复正常饮食以后，体重也会很快反弹回来 。
所以，这样的减肥方式既起不到减肥的效果，又会损害身体健康 。
【早上只喝水不吃饭能减肥吗？】
推荐阅读
- 喝水可以解酒精吗？
- 朋友早上好问候语大全 朋友早上好问候语有哪些
- 一个星期不吃东西只喝水能瘦多少
- 酒桌上巧妙拒酒只要3句话 拒绝喝酒的说辞推荐
- 早上套路女生的情话大全 最让女生感动的情话短句
- 部落冲突宝库在哪
- 早上起床被子上面潮湿是什么原因 为什么早上起床被子上面潮湿
- 杜甫这首古诗表达的诗意 一只黄鹂鸣翠柳全诗赏析
- 三支一扶只能毕业生报考吗？
- 蘑菇放了4天还能吃吗？