【越来越宅是不是抑郁了】
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这也不一定会，也不一定不会得忧郁症，以个人的生活方式，有一些人因为生活的压抑，让自己过的很累，这个症一般都是顾虑太多，担心这个不对担心那个不好，而产生一种幻觉，当发现自己生病了就感到自己快不行了，那种感觉，千万不要让自己有这样的想法，这种错觉那么慢慢的就会得忧郁症了 。
如果得了这样病除了要长期吃药，而且还要自己治愈，身边的人是帮不了你的，全部都是要自己去保持住自己的心态，让自己身心愉悦的心情，出去逛逛，听听音乐，跑步，做对自己有益身心的事情，尤其是女人，要活的有动力，每天开开心心的，即使一个人也可以精力充沛
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