文章插图
【传统烤红薯方法 热乎乎软糯流糖汁】1、把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里,用带火星的碳灰捂盖住红薯,待合适时间就能把它烤软烤熟,把皮剥掉,就可以食用了,届时香甜可口,是一道名副其实的美味 。
2、红薯含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等 。这些物质能保持血管弹性,对防治老年习惯性便秘十分有效 。还是一种理想的减肥食品 。
推荐阅读
- 芝麻酱的制作方法 芝麻酱的制作方法分享
- 鸡蛋怎么保存时间更长 鸡蛋保存方法
- 荷叶饺制作方法 如何做荷叶饺
- 学炒菜家常菜方法 学做炒菜的方法
- 猪肉炖豆腐怎么做 制作猪肉炖豆腐的方法
- 土豆五花肉怎么做好吃 土豆五花肉的烹饪方法
- 白兰花扦插方法
- 毛巾变黄清洗方法
- 自定义铃声怎么添加
- 生姜减肥法3天瘦10斤的方法