文章插图
1、小睡一会一般为半小时或一个小时 。来缓解疲劳 。预防癫痫发生 。癫痫的病程比较长，需要长期规律性的服用药物治疗 。建议挂神经内科，查脑电图，明确诊断 。
【早上小睡适合多久 小睡一下是睡多久】2、平时饮食宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素 。多卧床休息，避免疲劳 。
推荐阅读
- 早上起来多久适合洗头发 早上起来多久可以洗头发
- 男人适合吃燕窝吗 男人能不能吃燕窝
- 秋冬季喝什么滋润皮肤的茶 秋季适合喝什么茶
- 旅顺一日游有哪些景点 适合旅顺一日游的景点
- 南昌周边一日游有哪些景点推荐 适合南昌一日游的景点
- 太原一日游有哪些景点 太原适合一日游的景点
- 西府海棠适合家里养吗
- 刺梨适合什么地方种植 刺梨适合啥地方种植
- 早上可以喝酸奶吗
- 贡眉茶什么季节喝好 适合喝贡眉茶的季节