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1、月经来了可以喝红糖水 ， 红糖水能够起到温经驱寒 ， 促进月经血排出的作用 ， 在月经期间适当的喝红糖水 ， 不仅可以促进月经血排出 ， 而且还能够缓解女性出现的痛经不适症状；
【来例假可以喝红糖水吗 来例假可以喝红糖水吗?】2、但是月经期间喝红糖水时一定要观察月经量的多少 ， 如果月经量比较多 ， 不要喝过多的红糖水 ， 以免导致月经量异常增多 。
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