吃生葵瓜子有什么危害

【吃生葵瓜子有什么危害】

吃生葵瓜子有什么危害

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吃生葵瓜子多食易引起口干、口疮、牙痛等“上火”症状 , 影响日常的基本生活 。
菊科草本植物向日葵的种子 。又称葵花子、葵子 。向日葵又名丈菊、向阳花、葵花 。富含不饱和脂肪酸 , 多种维生素和微量元素 , 加上其味道可口 , 因而成为一种十分受人们欢迎的悠闲零食和食用油源 。我国各地均有栽培 。秋季将花托摘下 , 收集成熟的瘦果(种子) , 晒干 。临用时除去果壳(称葵瓜子仁) 。

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