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1、“修心”的意思就是使心灵纯洁 ， 通过自我反省体察 ， 使身心达到完美的境界 。
2、修心养性 ， 就是让人心不致动荡不安 ， 达到陶冶情操 ， 平衡心态 ， 事事想得通 ， 顺其自然规律 ， 积极适应环境 ， 把握好自己的情绪 ， 做到控制好自己心情 ， 不生不切实际的妄念 。这样人体心情处在心平气和状态下 ， 生理功能平和有序 ， 达到了养生保健 ， 心理平衡 ， 心态良好 ， 这种状态就有利于身心健康 。
【修心是什么意思 修口修心是什么意思】3、所谓修心就是磨砺自己的精神意志 ， 但这磨砺并不是单纯的指必须经历了种种苦难才能达到超脱彼岸 。人生所经历的世情、恩怨、烦恼、爱恨情仇一切种种都是对心的一种磨练 。所谓“世事洞明皆学问 ， 人情练达即文章” 。
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