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1、行气止痛
茴香还能加快体内多余气体的排泄，防止尘肺病引起的腹痛 。茴香还可以放松平滑肌，防止痉挛 。对人体胃肠道疼痛也有很好的预防和缓解作用 。
2.健胃理气
茴香中所含的茴香油能刺激胃肠神经和血管，排除肠胃内积聚的气体，起到健胃行气的作用 。
3.保护眼睛
茴香是一种天然抗氧化剂和抗炎剂 。它可以减少眼睛炎症和刺激，并具有保护眼睛健康和预防退行性疾病的好处 。
【茴香的功效和作用】4. 预防骨质疏松
一项研究结果表明，吃茴香可以防止骨矿物质流失和骨质疏松症的产生 。这是因为茴香可以减少破骨细胞的数量，对骨骼有保护作用 。
5. 增加白细胞
茴香能增加人体骨髓细胞的分解程度，从而增加细胞分化程度和细胞功能，使缺乏白细胞的人体内白细胞数量增加 。增加体内白细胞的数量 。
6. 改善食欲
茴香中的茴香酮和茴香醛能产生特殊香气，刺激唾液和胃液分泌；此外，茴香还含有有益物质，可以刺激胃肠神经和血管，帮助人增加食欲，胃液的分泌有助于胃肠消化和吸收食物 。
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