苹果红茶

滋补功效:排毒防便秘, 美容养颜 。
材料:苹果1个, 葡萄干2大匙, 蜂蜜4大匙, 红茶3克 。
【苹果红茶】作法:苹果洗净后切片去籽, 红茶用100℃的开水冲泡3分钟, 取茶汁, 倒入葡萄干、蜂蜜、苹果, 拌匀即可食用 。

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