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① 洗个热水澡，可能的话用淡盐水清洗外Y
②痛经，不适，可以找药，记得吃布洛芬
③没有条件保持身体干燥，特别是特殊部位，被积水污染后，尽快清洗或用卫生湿巾擦拭，换上新的卫生巾或卫生棉条！！
④ 近期注意自己的分泌物 。月经期间免疫力低下，容易被细菌侵入，引起炎症或感染 。
⑤ 有条件的话尽量休息 。
【河南暴雨处于经期怎么办】
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