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【秋葵可以和洋葱一起吃吗 秋葵洋葱的烹饪方法】秋葵可以和洋葱一起吃 。可以做秋葵洋葱炒牛肉 ， 具体做法如下：
1、材料：牛腱肉450克 ， 秋葵200克 ， 削去蒂头 ， 西红柿140克 ， 切块 ， 洋葱100克 ， 切块 ， 太白粉（粟粉）11/2茶匙 ， 蔬菜油2汤匙 ， 酒1汤匙 ， 西红柿酱3汤匙 ， 酱油2汤匙 ， 糖1/2茶匙 ， 盐1/2茶匙 。
2、牛腱肉以滚水氽烫2分钟 ， 取出逆纹切成2厘米厚的肉片 。
3、取一小碗 ， 放入太白粉和2汤匙水 ， 拌成太白粉水 。
4、炒锅下油 ， 大火加热 。洋葱下锅爆香 ， 下牛肉、酒 ， 拌炒片刻 。随后加入西红柿酱、西红柿、480毫升水、酱油、糖、盐 ， 煮沸后 ， 改小火焖煮约1小时 ， 至牛肉熟透 。加入秋葵 ， 煮熟 。以太白粉水勾芡 ， 即可上桌 。
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