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最多不要超过一个月 。
蒲公英性苦寒，长期饮用蒲公英水，会对肠胃造成很大的伤害，尤其容易诱发脾胃虚寒、胃炎、腹泻，长期身体虚弱，所以最好在医生指导下使用蒲公英 在医生指导下，合理泡水 。
干燥好的蒲公英每次不应超过10克 。
建议每周喝4次左右 。
【蒲公英水最多能喝几天】
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