滋补功效：具益肤养肾的功效， 对于皮肤干燥、粗糙、无光泽者， 有一定的疗效 。
材料：黑芝麻15克， 核桃仁15克， 高级绿茶3克 。
【芝麻核桃茶】作法：将黑芝麻炒香研末， 核桃仁研末 。 将高级绿茶用80℃的水冲泡3分钟， 取出茶汁， 在茶汁中加入黑芝麻和核桃仁， 拌匀即可饮用 。 每天一次 。
滋补功效：具益肤养肾的功效， 对于皮肤干燥、粗糙、无光泽者， 有一定的疗效 。
材料：黑芝麻15克， 核桃仁15克， 高级绿茶3克 。
【芝麻核桃茶】作法：将黑芝麻炒香研末， 核桃仁研末 。 将高级绿茶用80℃的水冲泡3分钟， 取出茶汁， 在茶汁中加入黑芝麻和核桃仁， 拌匀即可饮用 。 每天一次 。
