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【熟的韭菜是辛辣食物吗 熟的韭菜是不是辛辣食物】1、不是 。根据相关资料 ， 韭菜不是辛辣食物 ， 它是属于一种纤维食物 ， 可以加速肠胃蠕动 ， 对于我们的消化系统是极好的 。
2、韭菜粥做法：首先将韭菜的杂质全部去除干净了 ， 尤其是它的根部仔仔细细 ， 将它放入淡盐水中浸泡一会儿 ， 洗净之后 ， 切段备用 。接着将粳米淘洗干净 ， 将它放入锅中并加入清水 ， 等粥的米粒变大了就放入韭菜 ， 一直熬煮到浓稠就可以吃了 。功能：这道菜可以补肾壮阳 ， 很适合男性朋友食用 。
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