宝宝多大可以吃芝麻酱 宝宝多少岁能吃芝麻酱呢


宝宝多大可以吃芝麻酱 宝宝多少岁能吃芝麻酱呢

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1、芝麻酱是芝麻制成的泥糊状食品 , 因此当宝宝六七个月大添加辅食后就可以吃了 。如将其加水稀释 , 调成糊状后拌入米粉、面条或粥中 。1岁以后 , 可用芝麻酱代替果酱 , 涂抹在面包或馒头上 , 还可以制成麻酱花卷、麻酱拌菜等 。
2、但要注意的是 , 1岁以内孩子吃的芝麻酱里不要放盐;1岁以后的 , 也要少放盐 , 以免加重肾脏负担 。过多摄入糖对宝宝健康不利 , 因而麻酱糖饼也不建议孩子多吃 。
3、吃芝麻酱 , 要控制好量 , 小孩子一般一天吃10克左右 , 约为家用汤匙的1勺左右 。此外 , 宝宝腹泻时 , 暂时不要吃 , 因为芝麻酱含大量脂肪 , 有润肠通便作用 , 吃后会加重腹泻 。
4、在购买芝麻酱的时候 , 要尽量的避免选用瓶内有太多浮油的 , 会相对比较新鲜 。买回的芝麻酱要放在避光处保存 。
【宝宝多大可以吃芝麻酱 宝宝多少岁能吃芝麻酱呢】5、芝麻酱中富含铁元素 , 钙元素和维生素E , 这些都是对宝宝的生长很重要的营养物质 。一般情况下 , 6个月以上的宝宝是可以适量的食用芝麻酱的 , 但是芝麻酱中含量过高的脂肪和蛋白 , 所以宝宝在吃芝麻酱时 , 一定要将芝麻酱稀释 , 并且混于粥中 , 并且每天食用芝麻酱的量不要过多 , 每天一汤勺即可 , 否则会对宝宝的肠胃造成负担 , 引起不适 。

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