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1、凤梨的热量不高 ， 每100克凤梨含41大卡的热量 。
【凤梨热量 凤梨有多高的热量】2、凤梨是一个非常好的减肥水果 ， 富含氨基酸、维生素、矿物质 。具有生津止渴、润肠通便、消肿利尿、减肥去脂的功效 。不但热量低 ， 脂肪含量也非常低 ， 特别是含有一种天然的消化成分叫菠萝酵素 ， 菠萝孝素能有效地分解蛋白质和脂肪 ， 减少人体对脂肪的吸收 。
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