菜花焯水之后再炒几分钟能熟 菜花焯水之后需要再炒几分钟就好了


菜花焯水之后再炒几分钟能熟 菜花焯水之后需要再炒几分钟就好了

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1、菜花焯水之后再炒3-5分钟即可 。
【菜花焯水之后再炒几分钟能熟 菜花焯水之后需要再炒几分钟就好了】2、花菜在炒之前焯水可以有效防止在炒菜过程中花菜的营养流失,而且炒出来的口感更好 。喜欢口感较硬的人可以在花菜焯水之后再过一下凉水,这样可以使炒出来的花菜口感硬一些 。花菜的做法很多,如干锅花菜,花菜炒鸡蛋,干煸花菜等等 。

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