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1、夏枯草桑菊茶；材料：夏枯草12g、桑叶10g、菊花10g；做法：将夏枯草、桑叶浸泡半小时后煮半小时 ， 最后加菊花煮3分钟 ， 即可代茶饮 。功效：菊花有清肝明目、清热散结的功效 ， 主治肝火上炎、目赤肿痛、 头痛 、晕眩等症 。
2、苏叶杏仁茶；材料：准备紫苏叶9g、杏仁6g、桑叶6g、生姜1片、炙甘草3g、大枣2枚；做法：冷水浸泡半个小时后熬煮 ， 水开后文火煎煮15分钟即可 ， 不宜久煎 。功效：紫苏叶辛温不燥 ， 能宽胸理气 。杏仁宣肺止咳、润肠通便；桑叶凉润肺燥、清泄肺热；炙甘草润肺化痰止咳；生姜大枣调和营卫 ， 滋脾行津 。
【喝什么茶清肺润肺养肺 可以清肺润肺养肺的茶】3、桑菊茶；桑菊茶 ， 可散热、清肺、润喉、清肝明目 ， 对风热感冒也有一定疗效 。做法：桑叶、白菊花各10g ， 甘草3克放入锅中稍煮 ， 然后过滤渣叶 ， 加入少量白糖 ， 即可饮用 。
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