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1、受寒感冒：凉席的温度比较低 ， 因此对于一些体质比较虚弱的人群来说 ， 如果过多使用凉席的话就有可能会导致寒气入侵体内 ， 从而容易出现头晕头痛、鼻塞流涕等风寒感冒的症状 。
【睡凉席有什么坏处 睡凉席有哪些坏处】2、皮肤发炎：凉席皮肤接触时温暖湿润 ， 也是螨虫的温床 ， 如果在使用凉席的时候不注意清洁的话 ， 那么当凉席与皮肤直接接触时 ， 就会很容易使人体出现皮肤瘙痒、红肿、起红疹等发炎过敏的症状 ， 建议最好是勤洗、勤晒 。
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