文章插图
1、5分钟左右 。一般蒸茄子不会用高压锅蒸，高压锅中压力过大，而茄子是蔬菜类，蒸出来的口感会过于软烂，但如果想快点做出蒸茄子的，可以选择高压锅 。将茄子切整段或整块放入碗中，然在高压锅内放置蒸架，通常上汽后5分钟就能蒸熟 。
【茄子高压锅多久能熟 高压锅蒸茄子要多久】2、茄子的营养价值：茄子的营养，也较丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分 。每100克含有蛋白质2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，钙22毫克，磷31毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗坏血酸3毫克 。此外，还含有维3.抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义 。
推荐阅读
- 面藕常温可以放多久 面藕常温下能保存多长时间
- 50岁戒烟有什么好处 戒烟多久才算成功
- 澳洲龙虾蒸多久才熟
- 驾驶证可以提前多久换证 可以提前多长时间更换驾驶证
- 热水器多久洗一次
- 龙鱼多久换一次水 龙鱼多长时间换一次水
- 包子馒头蒸多久才会熟 包子馒头蒸多长时间
- 榴莲肉用保鲜膜包上不放冰箱可以放多久
- 卡仕达酱可以保存多久 卡仕达酱保质期多少
- 考工程师要多久 考工程师要多长时间