文章插图
1、炒蔬菜或肉类都合适，能保留食物的营养，更能散发食物的原汁原味 。
2、冷沙拉蔬菜不需要加热 。直接用于混合各种肉类菜肴和蔬菜，使菜肴颜色更鲜艳，口感更好 。
3、煮汤具有浓郁的体味作用，不会掩盖汤的原味，味道香而不腻 。
【葵花籽油的食用方法】
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