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1、喝陈皮茶的好处 。理气调中：陈皮性温 ， 具有理气调中的功效 ， 可有效改善脾胃气滞引起的腹胀、腹泻、不思饮食、嗳气、恶心呕吐、口淡无味等症状 。燥湿化痰：适量喝陈皮水也可起到燥湿化痰的作用 ， 可以改善因湿浊中阻导致的咳嗽痰多气逆症状 。美容养颜：陈皮水中含有丰富的维生素C和维生素B1 ， 有利于扩张毛细血管 ， 促进血液循环 ， 还可以促进细胞抗氧化和清除自由基 ， 从而达到美容养颜的效果 。护发：陈皮水中含有丰富的黄酮类物质 ， 可使头发变得柔顺光滑 ， 达到护发目的 。
【喝陈皮茶的好处和坏处 喝陈皮茶对身体的好处和坏处介绍】2、喝陈皮茶的坏处 。由于陈皮比较苦 ， 性温 ， 湿热体质或发生肝阳上亢的人过多喝陈皮水 ， 可能会引起不适症状加重 。上火的人也不适合服用陈皮水 ， 否则容易加重体内阴液耗损 ， 或者出现口舌生疮、眼睛干涩等上火的症状 。
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