文章插图
【海带可以长时间泡在水里吗 海带可不可以长时间泡在水里】1、海带不可以长时间泡在水里 。
2、一是海带含有褐藻胶、海藻酸等物质，这些物质一经吸水海带表面就会出现黏稠状胶体，阻止水分进一步进入，如果泡在水里过久，海带在煮的时候就很难再煮透；二是海带中的营养物质，如水溶性维生素、矿物质等会溶解于水，如果长时间浸泡，这些营养物质就会降低；三是高温下长时间浸泡海带还容易滋生细菌，如果发现海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，就说明海带已经变质不能再食用了 。
3、建议：食用海带清洗干净后，应根据实际情况用水浸泡，并不断换水，一般用清水浸泡6小时以上 。
推荐阅读
- 美发要学多久才可以上手
- 美利达勇士550 车架更换：我买的是勇士550,2011款的，原配的是18的车架，想把它换成16的，哪位朋友可以换？
- 阔腿裤搭配衬衫可以吗 阔腿裤搭配衬衫方法简单
- 黄芪月经期可以喝吗 黄芪月经期是否可以喝
- 琥珀粉的功效与作用 琥珀粉可以吃吗？
- 艾灸可以天天做吗 艾灸可不可以天天做
- 眼睛近视可不可以当兵
- 手机辐射的危害有哪些
- 白菜怎么种才可以长得大小一样 白菜应该怎么种
- 小鹅多久可以露天养