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【吃车厘子会胖吗 吃车厘子会不会胖】1、食用适量车厘子不会发胖 ， 还能在一定程度上起到辅助性减肥作用 。
2、首先 ， 车厘子的热量较低并不会导致人体热量超标引起肥胖 。其次 ， 车厘子中含有大量的维生素 ， 可以抑制人体肠道对外来油脂的吸收利用 ， 抑制人体内脂肪增生 ， 对于减肥有一定的帮助 。
3、此外 ， 车厘子中还含有一定的蛋白质、微量元素及膳食纤维 ， 会产生饱腹感 ， 并促进人体新陈代谢速度加快 ， 人体内热量的消耗也会随之加快 ， 对于减肥有一定的帮助 。由此可知 ， 由于车厘子含糖量较低 ， 所以适度食用车厘子不会使人发胖 。
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