来月经可以吃菠萝蜜吗 来月经能不能吃菠萝蜜


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【来月经可以吃菠萝蜜吗 来月经能不能吃菠萝蜜】1、月经期间可以吃菠萝蜜 。
2、菠萝蜜属于热性水果 , 营养丰富 , 具有补中益气、调理气血的作用 , 而且其营养非常丰富 , 能够有效增强机体的抵抗力 , 避免便秘 。但是要注意一次不能吃太多菠萝蜜 , 因为菠萝蜜的糖分含量比较高 , 一次吃的过多 , 可以使血糖波动比较大 , 特别是对于有糖尿病的病人尤其要注意 。在月经期间要注意饮食 , 不要吃寒凉、刺激性的食物 , 注意保暖 , 并避免劳累 , 在月经期禁止性生活 。

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