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【白茶适合女人喝吗 白茶有哪些营养】1、适合女人喝，现代营养学研究也发现，喝白茶的瘦身效果比喝绿茶更好 。因为白茶是在茶树尚未成熟时采摘的，再加上属于轻微发酵，所以保存了大量的抗氧化剂，其中含量丰富的儿茶素，抗氧化和促进脂肪燃烧的功效都非常明显 。
2、白茶黄酮含量高，而黄酮素是女性必备激素，黄酮素能够调节内分泌、保持雌性激素的正常分泌 。
3、经研究证明，白茶中所含的元素能够调节肝、脾、胆、肺等器官 。而肝脾胆等器官是调节肤色的重要器官，如果肝胆功能弱，脸色就会发黄 。如果脾弱，就容易有口臭 。如果这几个器官正常运作，这样就能有一个白白的皮肤 。
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