【喝乌龙茶能减肥吗】乌龙茶能减肥是因为茶叶中的主成分――单宁酸 ， 与脂肪的代谢有密切的关系 。 而且实验结果也证实 ， 乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量 ， 实在是不可多得的减肥茶 。 每天喝一公升乌龙茶 ， 有抑制胆固醇上升的效果 。 虽然饮用量应该依各人身体的状况决定 ， 但是当食物太油腻时 ， 最好也能够搭配乌龙茶 ， 不但有饱腹感 ， 还可以去除油腻 。
茶与健康 茶文化与茶健康 茶叶的功效与作用 喝茶的好处 喝茶减肥
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