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【吃荔枝为什么还会引发低血糖】一方面 ， 荔枝中含有大量的果糖 ， 会刺激胰岛素的分泌 ， 容易引起低血糖 。当人们禁食时 ， 他们的血糖处于低水平 。这时 ， 大量食用荔枝 ， 在短时间内 ， 果糖会转化为大量的葡萄糖 ， 从而刺激胰岛素的分泌 。胰岛素会加速葡萄糖的利用 ， 抑制葡萄糖的产生 ， 导致血糖下降 。
另一方面 ， 荔枝籽中含有α-次甲基丙基甘氨酸 ， 具有降低血糖的作用 。此外 ， 多吃荔枝会影响食欲 ， 减少其他食物的摄入 ， 会导致体内糖分储存减少 ， 脂肪和蛋白质不能及时分解补充 ， 会导致血糖直线下降 ， 导致疾病 。
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