如何淡斑祛斑 淡斑祛斑的方法


如何淡斑祛斑 淡斑祛斑的方法

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【如何淡斑祛斑 淡斑祛斑的方法】1、想要淡化色斑日常一定要做好护肤工作 , 及时为皮肤补水 , 保湿 , 补充营养 , 还要做好防晒工作 , 抵挡紫外线对皮肤的侵蚀 。条件允许的话还可以自制面膜淡斑 , 坚持使用能起到明显的改善作用 。
2、可以用番茄汁加洋槐花蜂蜜按2:1比例混合 , 之后涂抹在有斑的地方 , 等10分钟之后清洗掉 , 长期坚持下去能够淡化斑点 。还可以把番茄去皮与蜂蜜一起调成糊状 , 然后敷到脸上 , 利用面膜纸盖压 , 这么做也能起到缓解色斑的作用 。
3、食补也是淡化色斑的方法之一 , 多吃坚果类食物以及含有维生素C的水果能起到调理作用 , 坚果中含有维生素E , 具有很好的抗氧化能力 , 可以起到预防斑点的作用 , 维生素C是公认的美白成分 , 可以减少黑色素的增生 , 起到美白作用 。
4、平时养成良好的作息习惯 , 不熬夜 , 多做运动不仅能增加身体的防御力 , 也能起到预防和改善色斑的作用 。

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