鸭子汤是凉性的还是热性的 鸭肉的营养价值


鸭子汤是凉性的还是热性的 鸭肉的营养价值

文章插图
【鸭子汤是凉性的还是热性的 鸭肉的营养价值】1、鸭子是寒性的 。从中医角度来讲,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、除痨热骨蒸、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用 。
2、鸭肉富含B族维生素和维生素E,其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸,易于消化 。此外,鸭肉中的脂肪不同于其他动物油,其各种脂肪酸的比例接近理想值,化学成分和橄榄油很像,有降低胆固醇的作用,对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜 。

    推荐阅读