尽管绿茶中富含各种各样的有益成分 ， 但仍然有不适合饮用绿茶的人群 。
①感冒发热人群
茶中的茶碱有兴奋中枢神经、加强血液循环及加速心跳的作用 。 感冒发热本身的心跳及血压已比平时高了 ， 如果饮茶 ， 由于茶碱的作用 ， 会使体温更快上升 。 而且 ， 鞣酸有收敛的作用 ， 会直接影响汗液的排出 ， 体内的热量得不到应有的渲泄 ， 体温自然就会更高了 。
②消化道溃疡人群
绿茶中的咖啡碱会对胃肠产生一定的刺激作用 ， 因此 ， 脾胃功能欠佳的人群不适合喝绿茶 。
③经期女性
绿茶属于凉性的茶 ， 食用后会增加身体寒气 ， 因此 ， 寒性体质和经期的女性不适合喝绿茶 ， 以免体内寒气过重 ， 引起宫寒痛经等症 。
④孕期、哺乳期女性
茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷 。 茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环 ， 会抑制乳汁的分泌 。
【绿茶有哪些保健功效？】茶虽好 ， 但还是要针对个体生理特征 ， 有所取舍 。 当身体发出这样一些信号时 ， 就要放下手中的茶杯 ， 小心喝茶 ， 以免影响身体健康 。
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